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怎么做川香辣子鸡简单又好吃

作者: 雏菊新文美食网   来源雏菊新文美食网    发布时间2021-09-14

主料:

鸡腿肉(1000克)

辅料:

小孩癫可以治疗吗

干辣椒及花椒(一把)、葱(适量)、芝麻(一小把)、白糖(一勺)、食用油(适量)、姜(适量)、大蒜(适量)

做法步骤:

1、各种配料如图!各位安图中盘子的量取材。<郑州市羊羔疯医院专家在线/p>

2、鸡腿多成小碎块,最好一立方厘米左右,我是用剪刀剪的。快!要不躲起来很累。用料酒,十三香,鸡精,玉米淀粉,盐多腌制一会。

3、倒入足够的油大火烧热,把腌好的鸡块去水最好裹一层炸鸡粉,入油锅油炸!翻动几北京那家医院看癫痫病好?次直至即快炸的分量变少!因为把水份煸干了好吃。至焦黄色取出。

4、领取锅倒入少许油一勺左右。小火先爆姜蒜,在翻炒辣椒花椒。注意:小火快炒有呛鼻味道时倒入鸡块一起翻炒。糖一勺芝麻一把葱段炒。出锅即可!。

广东癫痫病正规医院鸡腿肉的热量(卡路里)181千卡;有利:低钠盐,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有益气、补精、添髓等功效;可与香菇搭配;与鲤鱼、芝麻相克,同食可能会引起不适;

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