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家常凉拌豆芽简单步骤

作者: 雏菊新文美食网   来源雏菊新文美食网    发布时间2021-09-14

主料:

豆芽(适量)、鲜贝露(适量)

西宁那家医院看癫痫好辅料:

小葱(适量)、盐(适量)、白砂糖(适量)、醋(适量)、鸡精(适量)、老干妈辣椒(适量)、香油(适量)、大蒜(适量)

做法步骤:<贵州癫痫病医院/strong>

1、烧一锅开水,放点盐后将豆芽放入焯烫。

2、将豆芽捞出后沥干水分。

3、将大蒜切成碎末。

4、将小葱切成小段。昆明治疗癫痫病的正规医院叫什么

5、将大蒜和葱末放入沥干水分的豆芽中,放入适量的盐,鲜贝露,鸡精,白砂糖,香油,醋和老干妈辣椒。

6、搅拌均匀即可。

豆芽南昌治癫痫哪家正规ong>的热量(卡路里)101千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣等功效;可与榨菜、韭菜、猪肚搭配;与猪肝、猪血相克,同食可能会引起不适;